Körperarbeit
Der Körper als ein System aus energetischen Räumen, Erfahrungen und Wissen.
Alle unsere sensorischen, motorischen und emotionalen Erfahrungen sind im Körper gespeichert. Diesen Teil nennen Wissenschaftler impliziertes Gedächtnis. Diese Erinnerungen sind "verkörpert" und schwer in Worte zu fassen. Durch Körperarbeit können vergessenen oder zurückgehaltenen Gefühle und Impulsen leichter Ausdruck verschafft werden. Da der Körper neben den alten Erfahrungen auch das Wissen zur Heilung in sich trägt, sind neue, kreative Heilungsansätze möglich. Sie helfen, den eigenen Körper wieder zu spüren und dadurch Ressourcen und Handlungsspielräume neu aufzeigen.
Methodisch gesprochen geht es darum, Energien, die im System gespeichert sind einzuladen, ihnen Raum zu geben und mit ihnen zu arbeiten. Ein Muskel, der sich entspannt oder ein Gelenk, das wieder durchlässig wird, setzt Energie frei, die Sie als Lebensenergie zusätzlich zur Verfügung haben.
Während sich Spannungen lösen, können Zusammenhänge zwischen Körpersymptomen, Emotionen, Konflikten und prägenden Lebenserfahrungen bewusster werden. Tiefe Entspannung bringt das Gehirn in einen offenen Zustand, in dem neue Verknüpfungen sich entfalten können.